An diesen Abenden werden wir mit einer Kombination aus der Systemischen Aufstellungsarbeit und der Entspannung ein paar entspannte, erfahrungsreiche Stunden verbringen.

Wir wenden uns immer einem bestimmten Themenbereich zu, den Sie kurz vor der Veranstaltung auf der Internetseite ersehen können.

Themen-Ideen:

• Inneres Kind
• Rechte/ linke Körperhälfte
• Lebensfreude/ Liebe / Leichtigkeit
• Dein Körper/ Dein Wesenskern
• Deine Heimat

Die Abende sind dazu da, etwas Gutes für sich selbst zu tun.

Auch ist es immer eine Gelegenheit in diesem Rahmen die Aufstellungsarbeit kennenzulernen.

Wir werden in einer vertrauten Gruppe, beziehungsweise in 2er oder 3er Gruppen Aufstellungen erleben.
Hierbei hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit, für sich tiefgreifende Erfahrungen zu sammeln. Sie zu spüren, achten und loszulassen.

Diese individuell mit Entspannung, wie z.B. Meditationen, Phantasiereisen, Autogenem Training, Progressive Muskelentspannung, Mentaltraining, Body-Scan, Meridianmassage, Achtsamkeits- und Atemübungen kombinieren.